Hypnose et Programmation Neuro-Linguistique (PNL)

Et si grâce à l’hypnose vous pouviez tout naturellement et très agréablement, repousser vos mauvaises habitudes et décider de vivre la vie qui vous tient à cœur!

Qu’est-ce que l’hypnose ?

L’hypnose est un état modifié de conscience tout à fait naturel qui repose sur un certain niveau de lâcher-prise. Nous en faisons l’expérience à plusieurs reprises et de multiples façons dans une même journée sans avoir pleinement conscience. Par exemple, nous vivons des transes légères en regardant la télévision, au cinéma ou en lisant un bon livre. Elles peuvent être plus profondes lorsqu’on est amoureux ou absorbé par une musique, une rêverie, une tâche routinière.

 

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L'hypnose permet à un praticien d’aider une personne à créer un ensemble d'interactions entre sa conscience et son inconscient. Le langage, utilisé sous forme d’échanges conversationnels, d’images, de métaphores, de visualisations, ou de suggestions, est l’outil que le praticien utilise. Il s’agit de faire en sorte que le patient choisisse consciemment et inconsciemment les solutions les plus adaptées à ses besoins, afin de favoriser un changement positif et de retrouver une autonomie dans les comportements.

Le patient découvre comment utiliser ses propres ressources de changement et de résolution de problèmes. Il valorise et exploite ses capacités, qualités, ressources et potentialités par nature illimitées. L’état modifié de conscience obtenu lors des séances fait apparaître des possibilités nouvelles. Le patient peut alors choisir consciemment et inconsciemment les solutions les plus adaptées à ses besoins, afin de favoriser un changement positif et de retrouver une autonomie dans ses comportements.

Qu’est-ce la Programmation Neuro-Linguistique (PNL) ?

La Programmation Neuro-Linguistique (PNL) a été mise au point en 1972 par John Grinder, professeur de linguistique, et Richard Bandler, mathématicien et psychothérapeute. La PNL est un ensemble coordonné de connaissances et d’outils logiques permettant de repérer et de changer les représentations mentales sensorielles d’une personne pour qu’elle améliore sa connaissance d’elle-même et sa relation aux autres.

Que peut-on traiter avec l’hypnose et la PNL ?

L'Hypnose enrichie des outils de la PNL s’adapte à un très grand nombre de situations.

Une aide thérapeutique

  • Problèmes de dépendances (tabac, alcool, nourriture, jeux).
  • Troubles du comportement alimentaire et problèmes de poids.
  • Gestion du stress, des peurs et émotions, anxiété et déprime.
  • Gestion des phobies et paniques.
  • Deuils, licenciements et séparations.
  • Gestion des phases de transition (déménagement, grossesse, naissance).
  • Troubles compulsifs et les bégaiements.
  • Baisse d’immunité et profonde fatigue (burn-out) et insomnies.
  • Baisse de la libido et troubles de la fertilité.
  • Manque de confiance en soi, timidité et dévalorisation de soi.

Un Coaching personnalisé

  • Aide à la préparation aux examens, concours et entretiens.
  • Aide à la prise de décisions.
  • Atteinte de ses objectifs, amélioration de ses performances.
  • Mémorisation et concentration.
  • Création et développement d’entreprise.
  • Prise de parole en public.
  • Développement de sa créativité artistique ou professionnelle.
  • Amélioration de la qualité de vie.
  • Réalisation d’un changement de carrière.
  • Réalisation d’un désir de couple, désir d’enfant.
  • Perfectionnement de la communication (couple, enfants, réunions, management...)

Dans le cadre d’une intervention esthétique

  • Gestion de l’anxiété avant l’intervention.
  • Récupération rapide en post-intervention et des effets secondaires de l’anesthésie.
  • Aide à la gestion de la douleur.

Comment se déroule une séance ?

Avant de commencer les séances d'hypnose, il y a un entretien préalable afin d’évaluer les besoins de la personne et de déterminer ses motivations. C’est aussi un moment qui permet de prendre en compte les spécificités de chacun et d’expliquer le fonctionnement de l’inconscient.

A l'issue de cette entrevue, si le patient est décidé, les séances d'hypnose sont programmées. Elles se font dans un cadre de sécurité, de confort et de respect conformément à l’éthique médicale.

Une séance dure une heure. Elle est consacrée à la suggestion verbale en relation avec les besoins exprimés, dans un cadre de détente et de lâcher-prise nécessaires à l’obtention rapide et agréable des résultats escomptés.

Les séances suivantes peuvent avoir pour objectif d’évaluer et de consolider les changements obtenus, de travailler sur une autre attente ou de s’approprier les principes de l’auto-hypnose, dans une perspective d’autonomie.

Tarifs et forfaits

Durée de la séance Prix pour 1 séance Forfait 3 séances Forfait 5 séances Forfait 8 séances
60 min 110€ 300€ 490€ 770€

Plusieurs séances peuvent être groupées si besoin, dans la limite de trois heures consécutives.

 

 

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