Retrouver son corps d'avant la grossesse est un défi pour toutes les femmes. Quel est le meilleur procédé pour perdre les kilos superflus qui perdurent et déforment votre silhouette ? Comment savoir si vous devez faire un régime, reprendre activement le sport ou opter pour une technique de Body contouring comme la cryolipolyse ? Découvrons ensemble la stratégie gagnante pour éliminer la graisse tenace sans effort.
L'obésité continue à progresser en France
En 2020, 17% des Français en situation d’obésité et 2% sont en situation d'obésité massive
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Selon une enquête publiée fin juin par la Ligue contre l’obésité et réalisée en collaboration avec l’institut de sondage Odoxa et la chaire santé de Sciences-Po, près d’un Français sur deux est en situation de surpoids et/ou d’obésité.
Un nombre en augmentation, notamment chez les plus jeunes. 7,6% des Français ont d’ailleurs consulté un médecin pour un problème de poids au cours des 12 derniers mois.
Dans cet article :
Les chiffres de l’obésité en France
L’obésité : Quelles causes ?
Les chiffres de l’obésité en France
Le surpoids et l’obésité concernent 47,3% de la population adulte.
Le nombre de personnes en surpoids est stable avec 30,3% des Français.
Par contre, l’obésité - qui correspond à un Indice de Masse Corporelle (IMC) supérieur à 30 - progresse fortement avec 17% des Français en situation d’obésité et 2% des Français en situation d’obésité massive.
Ces chiffres ont quasiment doublé en une décennie et les jeunes sont de plus en plus touchés par ce problème de santé.
Taux d'obésité par tranches d’âge :
- 18-24 ans : 9,3%.
- 25-34 ans : 13,8%.
- 35-44 ans : 16,7%.
- 45-54 ans : 18,4%.
- 55-64 ans : 19,2%.
- 65 ans et + : 19,4%.
L’obésité concerne autant les hommes (16,7%) que les femmes (17,4%), mais le milieu social et le territoire sont des facteurs déterminants dans la prévalence de cette maladie.
Taux d’obésité par catégorie professionnelle :
- Ouvriers : 18%.
- Employés : 17,8%.
- Professions intermédiaires : 14,4%.
- Cadres : 9,9%.
Taux d’obésité par région :
- Haut de France : 22,1%.
- Grand-Est : 20,2%.
- Normandie : 19,8%.
- Bourgogne Franche Comté : 18,8%.
- Centre Val de Loire : 18,5%.
- Bretagne : 16,9%.
- Auvergne Rhône Alpes : 16,9%.
- Nouvelle Aquitaine : 16,6%.
- Provence Alpes Côte d’Azur : 15,9%.
- Occitanie : 15,5%.
- Pays de la Loire : 14,4%.
- Ile de France : 14,2%.
L’obésité : Quelles causes ?
L’obésité a des causes multiples, parmi lesquelles l’alimentation, la sédentarité sont les plus évidentes.
On passe plus de temps devant les écrans, on mange plus gras et plus sucré.
Certaines prédispositions génétiques expliquent également que certaines personnes ont plus de risques de se retrouver en situation d’obésité.
Mais cela ne suffit plus à expliquer l’ampleur de cette pandémie qui s’est propagée dans le monde entier.
Il y a désormais des enfants obèses de moins de cinq ans, un phénomène qui n’existait pas il y a vingt ou trente ans.
C’est pourquoi, on soupçonne que des facteurs environnementaux sont aussi en cause.
La liste des coupables potentiels est très longue :
- Le stress.
- La perturbation de l’horloge biologique.
- Certains médicaments ou virus.
- Un accident de vie.
- Des régimes à répétition.
- Le microbiote intestinal.
- Les perturbateurs endocriniens.
- Les pesticides.
- etc.