Claire
Lecarpentier

Claire a un diplôme de BTS diététique obtenu en distanciel à l’école BeAcadémie. Experte en nutrition, elle vous aide à atteindre votre poids santé grâce à un suivi alimentaire personnalisé. 

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05/06/2025
  • Nutrition
Femmes de plus de 40 ans : conseils pour réduire la graisse du ventre
Mesdames bonne nouvelle, il n’est pas impossible de perdre la graisse abdominale après 40 ans ! Mais alors pourquoi cela nous semble plus difficile, et quelles sont les astuces pour maintenir un ventre plat après 40 ans ? À ce stade de la vie, on est bien souvent sollicité de toutes part, que ce soit par sa vie privée, familiale, sa vie professionnelle ou parce que l’on s’est épuisé dans des régimes ou encore dans un sport qui ne nous conviennent pas. Alors qu’avec une bonne compréhension sur...
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