Comment prendre soin des peaux matures ?

Le vieillissement cutané est inéluctable. Avec l’âge, notre peau devient moins tonique. Elle perd en volume et se relâche, les premières rides et ridules font leur apparition. Qu’est-ce qu’une peau mature ? Comment retarder le vieillissement de la peau ? Comment prendre soin des peaux matures ? Nous vous disons tout dans ce nouveau guide.

Qu’est-ce qu’une peau mature ?

Une peau mature est une peau touchée par le vieillissement cutané. La peau commence à vieillir tôt, aux alentours de 25 à 30 ans. La production de collagène et l’acide hyaluronique diminuent, ce qui altère la qualité de la peau avec le temps. La peau devient alors moins tonique, se relâche et les premières rides et ridules apparaissent.

Les pommettes, le cou et le menton sont moins bombés, la peau est plus molle et flasque. Elle retient moins l’eau et manque souvent d’hydratation, surtout en l’absence d’une routine beauté adaptée. Les paupières finissent, elles aussi, par être touchées et ont tendance à devenir tombantes.

Bien plus tard encore, la peau peut changer de couleur et être marquée de taches pigmentaires. L’épiderme devient plus terne, sec et plus fin.

Comment retarder le vieillissement cutané ?

Le vieillissement cutané est un phénomène naturel. Aussi, il est impossible d’empêcher le vieillissement cutané. Certaines précautions peuvent toutefois vous permettre de garder une peau jeune, saine et tonique plus longtemps :

Protégez-vous du soleil : des expositions prolongées au soleil, sans protection solaire, altèrent la qualité de la peau. Cela favorise les rides et conditionne le photovieillissement. Pensez donc à appliquer une crème solaire chaque fois que vous vous exposez pour prendre soin de votre peau.
Protégez-vous des agressions extérieures : la pollution et les produits chimiques altèrent la qualité de votre peau. Pensez à bien vous nettoyer le visage chaque soir pour débarrasser votre peau des impuretés et la protéger. Elle restera jeune, hydratée et souple plus longtemps.
Hydratez votre peau : il est important d’hydrater votre peau pour prolonger sa jeunesse. Choisissez des crèmes hydratantes adaptées à votre type de peau. Votre crème de jour et votre crème de nuit doivent être appliquées au quotidien. Vous pouvez aussi utiliser des sérums, des masques et des gommages pour chouchouter votre peau et améliorer la qualité de votre teint.
Veillez à bien vous démaquiller : les résidus de maquillage sont très mauvais pour la peau. Insistez bien au niveau du contour des yeux. Vous pouvez utiliser une huile pour nettoyer et hydrater votre peau en même temps.

Comment prendre soin d’une peau mature ?

Vous avez une peau mature et souhaitez en prendre soin ? Découvrez nos conseils et astuces anti vieillissement pour apporter de l’éclat et de la douceur à votre peau mature.

Hydratez votre peau quotidiennement

Cette routine beauté vous permettra d’éviter la peau sèche et apportera de l’éclat à votre peau. Choisissez des produits de beauté adaptés à votre type de peau.

Utilisez des soins à base d’acide hyaluronique : cet actif cosmétique est idéal pour hydrater la peau et sublimer son aspect. Vous pouvez utiliser des crèmes, masques et soins ou faire des injections d'acide hyaluronique. Ces dernières permettent d’estomper, voire d’effacer les rides et ridules. Le résultat obtenu est immédiat et naturel. Il dure entre 9 mois et 18 mois.

Gérez la ménopause

La peau peut également changer à l’approche de la ménopause. Des tiraillements, des boutons ou des points noirs apparaissent parfois subitement. N’hésitez pas à demander conseil à un professionnel pour faire le point sur votre peau et ses besoins.

Protégez votre peau

Continuez de vous protéger du soleil et de la pollution. Le tabac est lui aussi à éviter, car il augmente la production des radicaux libres.

Gardez une alimentation équilibrée

Consommer des acides gras polyinsaturés, des vitamines en tous genres et des protéines aide à garder une belle peau. Limitez le gras et le sucre pour favoriser le renouvellement cellulaire.

Prise de RDV pour un bilan visage

Vous l’avez compris : certains gestes peuvent vous aider à combattre la perte de tonus de la peau. De bonnes habitudes vous permettront de retarder le processus de vieillissement de la peau. Vous souhaitez gagner en fermeté ? Faites un bilan visage à la Clinique des Champs-Elysées pour savoir quels soins rajeunissants conviennent à votre peau.

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