Comment prévenir la ride du lion ?

La ride du lion est un sillon vertical situé entre les deux sourcils. Cette ride a tendance à donner un air contrarié, voir un air sévère. Elle vieillit également le regard. Vous craignez d’avoir la ride du lion ? Vous souhaitez connaître des méthodes pour prévenir la ride du lion ? Découvrez tous nos conseils pratiques.

Hydratez-vous

Il est recommandé de boire 1,5 litre d’eau par jour pour rester en bonne santé. C’est également le réflexe numéro un pour prévenir la ride du lion, mais aussi toutes les autres rides d’expression et les rides statiques. Les peaux bien hydratées sont plus souples, toniques et lisses.

Boire beaucoup d’eau n’est pas suffisant. Pour être efficace, vous devez aussi utiliser des produits hydratants pour la peau. Crème, gel, huile, sérum, lotion, choisissez les produits qui vous contiennent le mieux et appliquez-les au quotidien. Les crèmes de jour, de nuit et les sérums à l’acide hyaluronique sont des cosmétiques particulièrement efficaces pour garder la peau hydratée.

Soignez votre alimentation pour atténuer la ride du lion

Avoir une alimentation riche en acide gras, en protéine et en oméga 3 est indispensable pour préserver la jeunesse de la peau. Cette dernière est moins sensible aux contractions si elle est bien hydratée, souple et chargée en collagène.

De nombreux aliments permettent à la peau de garder sa tonicité. Consommez régulièrement du saumon, du blanc de poulet ou de dinde, des légumineuses, des fruits et légumes pour conserver une belle peau. Cela permet d'éviter et d'estomper les rides.

Pratiquez les massages faciaux, le réflexe anti rides

Les massages faciaux activent la circulation sanguine et tonifient la peau. Ils détendent également les muscles. N’hésitez pas à pratiquer l’automassage régulièrement. Vous pouvez vous masser avec les mains, mais aussi avec un rouleau de jade, de quartz ou une pierre Gua Sha. Ces accessoires de massages sont efficaces et agréables à utiliser. Ils peuvent être utilisés sur toutes les zones. Insistez bien entre les yeux pour lutter contre les rides du lion légères ou prononcées.

Protégez-vous du soleil pour atténuer et prévenir la ride du lion

Avoir le soleil en plein visage fait froncer les sourcils et plisser les yeux. Ces mouvements musculaires favorisent la ride du lion comme les rides du front. Aussi, nous vous conseillons de porter des lunettes de soleil.

Les rayons du soleil abîment également la peau et accélèrent le vieillissement cutané. Veillez à mettre une protection solaire de votre peau pour prévenir la ride du lion et tous les autres types de rides et ridules. Répétez ce geste souvent pour protéger votre peau.

Nettoyez votre visage

Les traces de maquillage, la pollution et les imperfections qui se déposent sur le visage pendant la journée entraînent un vieillissement cutané prématuré. Vous devez donc bien vous nettoyer le visage chaque jour et penser à vous démaquiller.

Nous vous recommandons de privilégier les huiles végétales pour vous démaquiller, et de terminer en passant un coton imbibé d’eau micellaire sur votre visage. Veillez également à bien nettoyer votre peau du visage matin et soir.

Exfoliez votre peau

Un bon gommage permet de débarrasser la peau des impuretés. C’est aussi une solution pour aider les produits hydratants à pénétrer la peau en profondeur et donc à retarder ainsi l’apparition des rides.

Utilisez toujours un gommage doux sur la peau de votre visage et pratiquez des mouvements circulaires et doux. Frottez trop fort risque de créer des rougeurs, d’irriter votre peau et de stimuler sa production de sébum.

Malgré vos précautions, vous avez la ride du lion ? Malheureusement, la ride du lion peut apparaître malgré tous les soins que vous réalisez. Il est heureusement possible d’effacer la ride du lion grâce à la médecine esthétique, en utilisant différentes techniques. Ayez recours à un traitement par injection de botox pour effacer votre ride du lion. Si vos rides entre les sourcils sont très prononcées, rien de mieux de les injections d’acide hyaluronique pour combler le sillon. Ces deux méthodes offrent un résultat immédiat et naturel.

Découvrez aussi tous nos guides-conseils sur les différentes techniques de médecine esthétique :