Vous n’arrivez pas à traiter cette graisse abdominale qui alourdit votre silhouette ? Suivez nos conseils pour prévenir l’apparition de bourrelets disgracieux. Et découvrez nos interventions esthétiques permettant de retrouver une silhouette harmonieuse.
Prévenir l’accumulation de graisse abdominale
Parce qu’aucun acte médical n’est anodin, il est souvent demandé aux patients de perdre du poids avant d’envisager une intervention esthétique. Ces conseils valent également à titre préventif.
Une alimentation saine
L’alimentation doit être équilibrée, c’est-à-dire contenir des aliments en portions adaptées à l’âge, au sexe, à la morphologie et à l’activité physique pratiquée.
Une règle importante est d’éviter de consommer trop souvent des plats riches, trop gras et trop sucrés. Ces mauvaises habitudes pour le corps sont propices à l’accumulation de graisse du ventre ou à l’apparition d’une culotte de cheval.
Les aliments riches en fibres tels que les fruits et légumes vont favoriser le transit intestinal. Une hydratation correcte vient compléter ce régime alimentaire.
Une activité physique régulière
La pratique sportive est idéale pour brûler les calories et éviter les dépôts graisseux excessifs. Adaptez le sport à votre condition physique, et à vos objectifs en matière de silhouette.
Vous pouvez pratiquer des exercices ciblés, comme le travail de la sangle abdominale. Cela permet de faire disparaître certains des tissus graisseux indésirables. Cela lutte également contre le relâchement cutané, générant à terme un excès de peau au niveau du ventre.
L’essentiel est d’être progressif, constant et déterminé. Avec le temps, vous pouvez augmenter l’intensité de l’effort. Alors, les résultats bénéfiques se font sentir : outre un regain d’énergie et une légère perte de poids grâce à l’élimination de certains amas graisseux localisés, vos muscles sont tonifiés.
Un sommeil suffisant
La qualité du sommeil contribue à une bonne hygiène de vie et impacte notre santé. Manquer de repos a des effets délétères au niveau de notre activité. Cela génère une fatigue généralisée, voire du stress. Dans le pire des cas, il y a des risques avérés de maladies, telles que la dépression. Alors, pour éviter la graisse au niveau du ventre, veillez à dormir suffisamment !
Que faire si la graisse abdominale est persistante ?
Rassurez-vous : la médecine esthétique propose aujourd’hui plusieurs traitements ciblés pour vous aider à traiter l’excès de graisse du ventre, avec ou sans excès de peau. Traiter la graisse sans chirurgie
Après une première consultation avec l’un de nos praticiens, vous serez orienté vers la meilleure intervention esthétique du ventre pour vous. Plusieurs techniques peu invasives existent pour traiter la graisse sans chirurgie et amincir la silhouette.
La cryolipolyse
Grâce à la cryolipolyse, les adipocytes ne sont plus en mesure de stocker la graisse. Le froid intense utilisé tue les cellules graisseuses. Et tout cela, sans affecter ni les tissus ni les muscles. Parfait pour se débarrasser de la graisse du ventre sans chirurgie.
Les traitements par les ondes
Les ultrasons contribuent à réduire la graisse sans chirurgie, en ciblant les tissus graisseux en profondeur.
Nos opérations de chirurgie esthétique pour le ventre
Il arrive que la graisse abdominale soit durablement installée et présente en quantité importante. Nous préconisons alors une intervention de chirurgie esthétique, pour aider nos patients à retrouver une silhouette conforme à leurs attentes et enlever la graisse du ventre. Deux solutions s’offrent alors à eux : la liposuccion du ventre ou l’abdominoplastie.
La liposuccion
La liposuccion (ou lipoaspiration) est pratiquée sous anesthésie locale ou générale. Le chirurgien insère sous la peau des canules extra-fines reliées à un aspirateur de faible puissance qui va aspirer la graisse abdominale excédentaire. Grâce à cette méthode, il peut aussi être pratiqué une liposuccion des poignées d’amour. Sans graisse au niveau du ventre, la silhouette redevient harmonieuse.
Plus spécifiquement, la liposuccion du ventre permet de traiter les excès de graisse superficiels à l’exclusion de la graisse viscérale. Le résultat après liposuccion ? Vous retrouvez ainsi un ventre plat, et pour longtemps, car les cellules graisseuses aspirées n’ont pas la faculté de se reproduire.
L’abdominoplastie
La plastie abdominale va plus loin : elle permet non seulement d’aspirer le tissu graisseux excédentaire, mais s’attache également à retirer les excès de peau au niveau du ventre. Elle est particulièrement indiquée pour les personnes dont la peau du ventre s’est distendue jusqu’à former un tablier abdominal. La cicatrice de l’abdominoplastie est quasiment invisible six mois à un an à la suite de l’opération.
Vous êtes intéressé par l’une de nos interventions esthétiques ? Contactez-nous sans attendre. Nos praticiens vous accompagneront avec tout leur professionnalisme vers votre nouvelle silhouette !
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